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减肥日志

减肥日志

春天到了,储藏了一个冬天的肥肉终于开始显山露水。每年的这个时候我都万分的头疼,又要开始漫长的减肥之旅了。

节食+运动是理所当然,但是没有吃饭,昨晚去游泳一点力气也没有,回到家好象恶狼扑食,白搭!郁闷!

减肥茶,去厕所的次数明显增加,心里那个乐呀,回头一过秤,哇!还是那个分量,我拉的都是什么呀!

减肥药,是没有胆量去碰的,不能为了减肥不择手段到如此地步吧。

瘦身中心,那是花大价钱的地方,洋洋洒洒几千大洋就这么没有了,一定要多减点,否则这几斤肉也忒贵了点吧!又是推又是按又是挤的,还把自己弄的象个木乃伊,在那个太空舱被当作蒸肉给折腾了n久,一个月下来,那个小姐笑嘻嘻的对我说,你看,你的脂肪重量减了6斤,体重减了4斤(那天没有吃晚饭),所以一共10斤。当场晕倒!

想想当初结婚生孩子前的样子,现在只有对着照片哭的份,回家找老公算帐,让他请我去海之星,不,金钱豹,不金茂,nnd,哪里贵就去哪里。我要狠狠的吃一顿,一定要吃的他心痛,然后再回过头来把以上的减肥方法一一试过。

大家还有什么行之有效的办法,一定要告诉我, 漫漫人生路,以减肥为我的终身目标!!.

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体育锻炼?要的,要的,就算是为了健康投资,也要搞一搞。特别是有利于新陈代谢。

苹果减肥?让我每天吃苹果?还是杀了我吧!

管住嘴巴,说着简单做着难,今天中午在滨江散步的时候同事请客吃了冰激凌,虽然吃完后懊悔的不行,但是,不吃实在是对不起这美景,对不起同事们的情谊,对不起冰激凌的美味。

散步一小时?我倒是想,但是我的鞋有好几寸高,就怕我的脚后跟不同意。

贵妃风范?以前一直说我是国母风范, 什么时候进化成贵妃了?嘻嘻!

减肥减肥,我要减肥!!.

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不胖想胖的筒子不要在这里瞎胡闹!!

拉肚子的绝招我们实在是招架不住,偶属于吸收好的那一类,否则怎么确保偶白嫩的肌肤?

高温洗澡?不行,这样对皮肤不好,容易皮肤痒。

狂走路自疟?偶是平脚板,免谈。.

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引用:
Originally posted by 雪儿 at 2005/3/1 14:34:
我也在计划减肥哦。年初三妈妈我们可要加油哦。我已经排好计划了,一步步来,相信一定会成功。
这样的同志我喜欢。 你有怎样的计划?说来听听?.

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好的,真的不错。就是实施起来太困难。

还记得我大学刚毕业的阶段减肥可是颇有成效。只可惜怀孕我胖了50多斤,所以现在再怎么也瘦不回去了。

我现在也在开始节食(管住嘴巴,很有效=很痛苦),偶尔也豁边。

另外在加强运动锻炼,昨天刚买了卡做瑜加(减肥健身两不误)希望可以坚持一年。

走路也走,每天送完孩子坚持走到轻轨站,还有就是少睡觉,(但要保持一定的睡眠时间和质量)

另外的另外就是买了点减肥茶平时喝,不是那种拉的厉害的,反正每天也要喝水,就它吧。

减肥药是万万不敢试的,针灸也不敢,(亲眼看到自己的同事针灸减肥瘦了10多斤,然后病了一个礼拜,现在又反弹了好几斤),吃中药也不行,胃受不了。瘦身中心更是折腾人。

目标不高,瘦掉7-8斤,对了,我最想瘦的是脸, 哈哈,有什么高招伐?.

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太对了,饿的时候整个人都觉得心慌,无神,老天,为什么要这样呢?不是已经到了社会主义了吗?.

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