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[求医] 失眠啊~哪能办？

1楼239chouchou 239chouchou (......) 发表于 2010-4-20 12:10  显示全部帖子
我也有失眠，一时一时的。我感觉多半是心里作用，一旦失眠了，就会担心。每到晚上还没睡下就开始担心今晚会不会睡得着，后来我尝试吃一次安眠药来缓解一下，只要能睡着了，这种心里因素就会消逝了，后面失眠就会好起来了，你可以尝试一下。.

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