通过这２天的学校生活，我家宝宝一般是早上６：３０－６：４５起床，晚上９：３０左右睡着。
９个小时的睡眠对这个年龄段的孩子不算多啊，大家谈谈你们的孩子的作息时间吧，希望可以借鉴。 .

睡眠是孩子健康成长的基本元素，有次看到个男孩，７岁了，长的和另一个３。５岁的孩子一样高，孩子的妈妈说这孩子不爱睡觉，用了药也不是很有效。

看来我家宝宝还是睡的晚了些，再调整吧，以后冬天了更是爱睡懒觉啊！.

引用:

原帖由 xiaobaobao 于 2006-9-5 13:32 发表
经过一年的实践，晚上9点左右上床，早上6点叫早，6点15分起床洗漱吃饭；7点坐班车上学了。
如果晚起了，早饭的胃口会很差，完全醒了后，早餐的质量就提高了。试试吧！

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