[育儿] 家有小四生，一直入睡困难，大家来支支招吧？

1楼米舒1979 米舒1979 (2013年，朝着目标继续努力！) 发表于 2013-11-7 12:37 显示全部帖子

家有小四生，一直入睡困难，大家来支支招吧？

家有小四生，一直存在入睡困难的问题，经常一个小时都睡不着，昨天晚上10点上床，到12点也没有睡着，请大家来支支招吧！.

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2楼米舒1979 米舒1979 (2013年，朝着目标继续努力！) 发表于 2013-11-7 17:22 显示全部帖子

以前试过听故事，结果越听越睡不着，看书也是。运动也试过，还是不灵。孩子性格挺开朗的，暂时还不愿意上医院去看啊。今晚试试泡脚去去心火，看看效果。.

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3楼米舒1979 米舒1979 (2013年，朝着目标继续努力！) 发表于 2013-11-7 17:23 显示全部帖子

请问这位妈妈，医生说是什么病？.

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4楼米舒1979 米舒1979 (2013年，朝着目标继续努力！) 发表于 2013-11-9 14:07 显示全部帖子

试了下泡脚，不知道是疲劳还是真有些效果，半个小时内睡着了。坚持一段试试。.

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5楼米舒1979 米舒1979 (2013年，朝着目标继续努力！) 发表于 2013-11-11 11:37 显示全部帖子

戴眼罩？没有试过啊，他自己就是很难静下来。估计体质的原因可能性比较大。.

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