[问药] 三十岁以上的女人您补钙了吗?

1楼亦亦妈妈Tracy 亦亦妈妈Tracy (......) 发表于 2009-3-30 13:07 显示全部帖子

把蛋壳洗净，去掉里面的白色的膜，弄碎，浸在醋里，等气泡消失，蛋壳完全下沉后，每天一勺蛋壳醋，比什么钙片都好，还不伤胃，就是醋稍微有点苦。.

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2楼亦亦妈妈Tracy 亦亦妈妈Tracy (......) 发表于 2009-3-30 16:33 显示全部帖子

回复 32#betsy 的帖子

邻居一对老夫妻（60多岁）已经吃了十几年了，摔过几次，都没问题，去年他们单位体检，据说两人的骨密度都比同龄的高很多，我是上次LG骨折后，他们介绍给我们这个方法，开始吃的，也就几个月时间。.

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3楼亦亦妈妈Tracy 亦亦妈妈Tracy (......) 发表于 2009-3-31 13:29 显示全部帖子

邻居跟我说是一袋醋（250ml左右）放4个蛋壳，我们家吃的蛋比较小，一般放5个蛋壳。.

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4楼亦亦妈妈Tracy 亦亦妈妈Tracy (......) 发表于 2009-4-1 15:45 显示全部帖子

可以多弄点放在冰箱里，我觉得时间稍长点可能好些吧，因为时间长点苦味浓点，会不会游离的钙离子会更多？瞎说的，不对不要打我

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5楼亦亦妈妈Tracy 亦亦妈妈Tracy (......) 发表于 2009-4-13 23:12 显示全部帖子

生的蛋壳，一般我会在水里烧几分钟，小孩如果愿意应该也可以吧，不过我家丫头是不喝的，因为味道不好。.

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