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减肥日志

每天早上起床就个自己打气,不吃不吃!可一过中午,2点左右那个饿啊……从心里到生理,连脚趾头都发散着“我饿我饿”的讯号,这时会想:吃点小零食应该没关系吧,接着会觉得多吃一片应该不碍事,就这样自我安慰说这是最后一次偷吃,可到了第二天,又会这样恶性循环……管住嘴巴,难呐!!!.

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