[饮食] 征集简易早餐佐粥菜

1楼yvonne_tina yvonne_tina (不管怎样，我还是最喜欢这里，) 发表于 2009-12-20 19:22 显示全部帖子

我来说一下我们家经常吃的：苦瓜嫩姜切片，比例大概2：1，加一点红辣椒丝，加盐腌一下，就好了。
这是我们全家都吃的过粥小菜，生吃苦瓜对糖尿病高血压都有一定的治疗效果，刚开始吃会觉得苦，加了辣椒丝会适当减掉苦的感觉，而且红红绿绿的挺漂亮。

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2楼yvonne_tina yvonne_tina (不管怎样，我还是最喜欢这里，) 发表于 2009-12-20 20:57 显示全部帖子

回复 27#杨小兔的妈妈的帖子

是呀,是不是南北差异啊,我家的肉松拌粥不要吃的

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3楼yvonne_tina yvonne_tina (不管怎样，我还是最喜欢这里，) 发表于 2009-12-21 19:34 显示全部帖子

我们家旁的菜市场还有嫩姜的。
今天晚上拌了点黄瓜，切块的，我家小姐也很爱吃。。。。。。.

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