买现实合身的，我以前看到喜欢的尺寸偏小的也买下来了，总以为能减下来，可是那些衣服还挂在衣橱里呢。。

[ 本帖最后由 kerry 于 2010-3-24 10:35 编辑 ].

想问问那个肚子上的肉肉松松垮垮的怎么办啊？瘦腰了，肉肉松了，穿偏小的裤子腰部的肉肉被挤得往上堆在裤腰处，很难看哦。.

恩，估计我只能做到束身和走路收复了，，跳舞很想去但是没时间。
现在外面买的牛仔裤都是低腰的，偏小的裤子穿起来后就看到那个一圈肉耷拉下来，然后因为有一剖腹产的疤痕在，明显的就看到这个耷拉下来的肉肉中分的，穿长衣服遮住还好，有时候短点的，一举手那个肉肉就中分的露出来了，汗死。。。.

楼被我们建的有点歪了
继续减肥主题。多运动，随时注意收腹动作，呵呵呵，晚餐少吃。 以前看过一个贴说可以迅速减肥的，就是早餐吃好，午餐吃饱，下午15点可以吃水果，18点之后什么食物都不吃，20点以后水也不能喝。不过我是没办法做到的，我女朋友的同事试过，说效果很好的呢。.