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[生活] 主题:宝宝的作息时间表(交流)

主题:宝宝的作息时间表(交流)

欢迎大家发帖接龙,介绍一下你们宝宝的一日或一周生活作息、时间内容安排表。为大家提供借鉴和参考。让我们共同制定一个符合宝宝年龄特点,他们喜欢的生活作息表,帮助家长们科学计划,合理安排时间,充实生活内容,通过培养良好稳定的生活习惯,使他们获更快进步和提高。

[ 本帖最后由 lele妈蜜 于 2007-2-27 22:29 编辑 ].

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作息时间

晚上8:00       上床,给宝宝讲故事,亲子共读15-30分钟
8:30             关灯,简单和宝宝聊聊天,争取9:00前睡着
早上7:00       小闹钟响。穿衣,尿尿,先喝一瓶配方奶。早餐:炖蛋一只,小半碗粥。
8:00             争取从家里出门,8:30前进教室
                     托班,下午在家1:30前上床午睡,睡2小时以上
3:30后          吃点水果,小区里散散步,骑骑小自行车
晚饭前            玩会儿玩具:智力拼图,绘画涂鸦等
晚饭后            看儿童碟片:巧虎等,然后可以听听儿童音乐

根据宝宝年龄段,成长情况。其中的时间分配和内容安排也会逐步调整。

[ 本帖最后由 lele妈蜜 于 2007-1-22 11:33 编辑 ].

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