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原帖由 我爱豆苗 于 2008-12-28 14:47 发表

对，双手赞成。补品营养品有多少完全能保证安全呢？谁知道？

我觉得锻炼和营养都要的，要买国外正宗名牌的，天然的用有机产品制成的综合维生素，安利是符合这要求的，但应该还有其他牌子的。我觉得没必要每天吃的，想起来断续地吃也可以的。.

气候变化容易感冒的时候可是吃些增强抵抗力。平时不用很讲究的。.