喝普洱确实会有些用,不过像楼主这种情况不知道有没有用了
会不会是内热?找个中医调理一下吧!
还有每天睡前顺时针掳肚皮十分钟也会有效果的
也要多运动,每天上下楼不要坐电梯,用走的..
煮饭时候放一把碎玉米或者糙米(超市有卖)一起煮
紧急情况用开塞露应急下
孩子小时候我们也用过几次的,当时许多人说不能用,会有依赖性,不过我们用下来证明没有很强的依赖性,我觉得应该可以用的

[ 本帖最后由 千慧妈 于 2008-3-4 19:32 编辑 ].

人家不是说要躺着敲？.