想请问各位有经验的MM,燕窝和冬虫夏草怎么吃?

1楼元元妈 元元妈 (......) 发表于 2006-10-24 22:29 显示全部帖子

燕窝的话,先拿清水泡,时间有长有短,看丝绿都分开了,就可以了.在淘洗几次,把毛和杂质去掉
洗干净后,放在墩钟里,加水起码要超过燕窝,加盖
水烧开后,放入墩钟,小火,一小时左右就可以了.
最好每天吃,数量各人随意..

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