[健身（减肥）] 我要减肥！

1楼三十六计 三十六计 (......) 发表于 2007-5-11 13:27 显示全部帖子

上次看电视，宋丹丹自己说自从当了演员就没有吃过一顿饱饭。张柏芝据说也是多年未吃过米饭。看来饿着才是硬道理。
办公室里有个美女165cm/45KG，每日吃中饭都是一点点，我问她晚上吃啥，她说稀饭。而且每日早上都是被饿醒。

饿着才是硬道理.

TOP

2楼三十六计 三十六计 (......) 发表于 2007-5-16 08:13 显示全部帖子

我从上周一开始每天晚上就吃绿豆稀饭，瘦了3斤，大家可以试试。不过这个周一生病了，扁桃体发炎，这两天停了。继续坚持！
少吃就是硬道理！.

TOP

3楼三十六计 三十六计 (......) 发表于 2007-5-16 08:52 显示全部帖子

回复 #119 千慧妈的帖子

对，吃多了就是涨，打算用小米粥调剂，远离大米和面食。尤其是要少吃面食。.

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››