我们刚开始也咬指甲的.
儿子考九十几分,我说:很好啦. 考100分,我祝贺他:太棒了!  
我跟儿子说: 老师说的不一定全对, 考第几名不是很重要.是不是满分也不重要,最重要的是每天能学到新的东西!
所以慢慢地,指甲不咬了. 100分多了起来..

老师那边我们是没法掌控的,但是家长自己掌握好节奏, 跟孩子减压.
其实来自父母的肯定与欣赏更能降低孩子的焦虑程度..