我的宝宝六个多月了，一直都用荞麦壳做的枕头，只要发现枕头中间凹下去多了，就把枕头四周的荞麦壳向正中间拢一拢，也可以根据宝宝头部的重量添加、调换枕头。.

我们用的荞麦壳是专门找乡下的亲戚买来的，做了小枕头，书上说有冬暖夏凉的功效，是宝宝爸爸大夏天专门跑到乡下去拿的。我们没有在市场上见到有专门卖这种小枕头的，朋友给的蚕砂（蚕粪）枕头也不错的。我们没有用真空芯的纯棉枕头，更没有用高弹棉的枕头，这两种枕头不利于宝宝头部散热，也不利于宝宝脊椎的发育，太软了，撑不起来宝宝的头部。.

就用棉布缝一个小长方形的袋子，里面装上80%（按容积算的）的荞麦壳。不必刻意的做成什么凹不凹的，中间被宝宝的头压的凹下去了，就把四周的荞麦壳向中间拢一拢就行了。我们的这个大约是35X18CM的。.