[中医] 进补的季节快到了,怎么补?

说到进补，偶这两天整天想着怎麽“退补”，呵呵
上周六，给LG测了一下血糖，不得了，19。80，我一直眈心的事发生了，偶LG是个大胖子，一直减不下去（以前搞运动的，估计内分泌搞坏了），老公也吓坏了，这几天，天天陪着他锻练，控制饮食，那麽大个人了还自觉性差，唉，从此以后，要象管儿子一样督促老公了，我累！！
还好，几天控制下来，今早空腹降到6。3了，可怜我手臂腿都酸的抬不起来了.