小孩子最好还是食疗，早晨空腹一杯水，多吃酸奶，每天两杯，其中一杯晚上，多吃素菜，不要吃热性的食物，如糖，甜的东西，辣的东西，橘子 等，如果都不行，也可能是肠胃内热，大便干结，看中医条理一下，一个中医不行，就换一个，一定有效的.

那给他切小一点，绿叶菜一定要吃，而且要吃到一定的量，我家的也有便秘和吞咽问题，我一直给他食疗，校果不错，可一去奶奶家，立马几天不行，吃的里出问题了，比如给他吃龙眼拉，吃橘子拉，蔬菜量不够拉等等.

对的，忘了水，一定要白开水，饮料不算的.

蜂蜜小孩子最好不要吃.

我们中医老师说的，第一小孩一知吃糖不好，第二蜂蜜中也有生物激素，不光蜂王浆中有，只是量少一些，少量吃没关系，长吃就不好了，.

引用:

Originally posted by chrisgu at 2005/9/26 17:0

是白开水吗？ 怎么我们的老师是说要加一点儿盐呢？

我只听说早上空腹的白开水加盐，平时喝的不用呀.