用吸奶器吸出来,放在冰箱里.奶可以放在奶瓶或专门保鲜袋.白天吸上两次.到晚上回家放在保温筒(里面要放上冰块).等回家后放在冰箱.然后你当然可以就喂宝宝了.吸出的奶留着第二天你不在家时吃.我那时就这样.因为看到原来有同事这样做.不过.我就坚持了一个多月.后来宝宝也大了正好又有长假,所以就自然断掉了.还有,提醒上班后奶量自然会减少而且会变薄可能是太辛苦吧.不过每个人体质可以不一样的.母乳是最有营养的.有条件自然要坚持住哦.随叫我们是当妈妈的呢.呵呵.

不过.说一句喂太久也不好.就半年左右最好.以后营养就不如前了.这是老人说的..