我从本周开始也加入这个队伍了。目标是：减10斤。预计时间：不定。方法：晚饭不吃。中午不要吃得弹进弹出。今天是第三天了。汇报一下饮食：
早饭、中饭照吃，量适当控制。带到单位的苹果尽量推迟吃，一般到五点半吃这样会对晚上的不吃有帮助。晚上早点睡，睡着了也就好了。第一天那个饿啊，回家打电脑时手都在抖，赶紧上床。昨天就适应点了。今天比前两天还少吃根黄瓜，感觉也不太难受了。不过晚上在单位时蹭了同事一块鱼，算了，全当小食吧。
坚持、我一定要坚持！！！.

又来了。今天中午吃了一碗面，许留山点了一杯芒果爽。傍晚一个苹果，晚上吃了一块带鱼。从现在开始除了喝点水，不吃了。看明早的结果。一天一点不吃我可是受不了的。.

继续汇报：昨天中午同事请客，吃的有一点点多了。不过晚上还是坚持住了。由于忘带苹果去单位了，所以实际昨天还是吃的不算太多的。今天早上吃了不少，有小笼、生煎和小馄饨，还有常规的鸡蛋、牛奶，鄙视自己一下。不过今天肯定晚上能不吃。坚持坚持看看吧。想问问，吃包小包瓜子要紧吗？很喜欢的呀。
现在已经基本5字打头了，当然貌似原本也是刚过6的，所以到底这个星期减了多少，我还真不知道。.

问我？可我还没啥成绩呢！有了一定分享。本周末减肥基本失败，吃得有点多了，反正结果不怎样。因为在家里诱惑太多了，一点不吃不可能呀。寄希望于下周了。大家一起加油吧。.