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[求医] 老妈严重失眠，求救！

1楼fonfonzw fonfonzw (......) 发表于 2008-12-10 21:21  显示全部帖子
直接去药房买褪黑素就可以了。但我吃褪黑素好像也没什么作用，照样跟你妈妈一样越夜越精神；去年喝过一阵红枣汤，最近又开始喝了。每晚睡前一小碗，八粒红枣，糖最好放红糖，补气血而且不甜。失眠据给我看的中医说是气血亏的表现；不敢跟老中医提什么褪黑素，中医会鄙视你的。我现在既吃褪黑素也喝枣子红糖水。试试看吧。因人而异的。.

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