引用:

原帖由 绿箭001 于 2008-3-5 13:50 发表
每天早晚平躺在床上,敲自己两边的腰眼处,各敲100下.坚持下去,很有效.对妇女病也很好的.因为此处是"带穴",这里通了,其它的穴也就通了.

请问你说的腰眼是在身体的侧面，而不是背部的腰眼，对吗？然后各敲100下，是同时敲，还是轮流敲？谢谢！.

谢谢楼上两位的回复！

我平时便秘倒是不严重，只是不规律，有时2，3天一次，有时一天又好几次，好像弥补之前1或2天没“工作”一样。很羡慕人家每天清晨一次的，呵呵，所以想借助绿箭的方法，调节生物钟。谢谢！.