我们原来小时候就基本上是9:30之前的,后来不知道怎么就越来越晚了,本来想想早上起来晚也挺好的,等阿姨来了以后才起来的,自己贪图舒服啥都不管了,后来看了网上说10:00后是生长高峰期,所以还是要调整的,现在基本上是9:30-10:30之间,基本都是10:00前,早上现在天热了就6:00左右就醒了,下午睡2-3小时的,不过好象晚上还是太晚了,还要准备再提前..

回复#25,我们吃晚饭也要差不多7点多了,不过睡觉前现在都不吃奶了.