我们吃了近20元的鹌鹑蛋，发的时候喝了一两次绿豆水（绿豆开花前的水），现在基本不发了，鹌鹑蛋早上先吃，再吃早饭。.

国外专家研究，鹌鹑蛋含抗过敏物质。个人觉得绿豆水效果也不错。别认为张悟本是骗子，他说的东西都骗人的。绿豆开花前的水排毒最早我是看到中里巴人说的，应该有道理的。大家都试试吧，一两把绿豆就可以了。.