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[养生] 有半夜失眠的吗

1楼chenchen妈妈 chenchen妈妈 (......) 发表于 2007-11-16 13:52  显示全部帖子
我虽然睡得着，但梦很多，每天都要做。好梦、美梦、恶梦、险梦，夜夜梦到大天亮，看了2个月的中医，还没有明显的效果。 医生只说要减轻压力、多运动......，真不知道什么时候才能拥有一个有质量的睡眠！.

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