[饮食] 蜂蜜

1楼米可尔妈妈 米可尔妈妈 (快乐每一天) 发表于 2012-5-26 11:10 显示全部帖子

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蜂蜜千万不可蒸啊，蜂蜜中含有许多活性营养物质，加热超过40度的话会被破坏掉，失去了大部分的营养价值。另外，从中医学的角度说，蜂蜜有清热的作用，加热过的蜂蜜吃多了反而会上火，只有纯天然的成熟蜜才能清热。.

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