方子是好的，但每次服20-30克，每日3次，1-2年才好，原方用量太小，另外个人认为不如二至丸+桑葚好。.

可以百度“二至丸”或“二至膏”，上海药店无成品出售，可试试委托药店加工成浓缩丸，不过价格不菲。想来想去，个人家庭比较好的方法是使用豆浆机制作膏，卖相不好，效果一样。另，必须是墨旱莲煎汁，女贞子粉碎和入，不可两者都煎汁。.