游泳、瑜伽、运动器材，哪一种对改善体形有利？

1楼可乐要加6块冰 可乐要加6块冰 (......) 发表于 2010-12-25 13:53 显示全部帖子

想办张健身卡了。看看项目，有单游泳、单器材健身，瑜伽，以及三个项目的组合，价位不一样的。
主要目标是去游泳，如何选择、组合，有经验的妈妈能出个主意吗？.

TOP

2楼可乐要加6块冰 可乐要加6块冰 (......) 发表于 2011-1-3 12:53 显示全部帖子

练瑜伽会不会影响韧带？曾经听到过有一种瑜伽病。.

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››