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游泳培训你问我答!

回复 #261 nico妈 的帖子

去斯波特大酒店问问吧!T:64382222.

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回复 #262 kekeqin 的帖子

在中耳炎治疗康复期间不建议游泳!.

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回复 #264 梦菲妈咪 的帖子

可能抬头过高、收腿节奏过缓、蹬腿效果不明显。.

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回复 #269 宏哥 的帖子

建议最好休息!.

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回复 #277 cathyzhoush 的帖子

小孩是不是有感冒症状?建议立即去医院咨询。.

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回复 #281 june 的帖子

鲁班游泳馆和大同游泳馆应该都有,可以自己问问!.

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回复 #285 fang59 的帖子

建议先暂停,再跟教练沟通一下,等康复后再继续为妥!.

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回复 #287 宏哥 的帖子

浦东游泳馆应该是室内的,不妨多留意一下。.

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回复 #288 pigeonwyl 的帖子

建议:多给孩子以鼓励,以及多讲解游泳的好处,最重要的还是长期坚持,克服怕水的心理。.

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回复 #289 水清人静 的帖子

象你孩子参加过运动员苗苗班级的,自由泳、仰泳可以相结合学习,再学习蛙泳、蝶泳为宜。可以到长宁温水游泳池 愚园路1041号或者 一师附小游泳馆(沈坚强游泳俱乐部) 武宁南路48号咨询一下吧。.

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回复 #292 瑶妈妈 的帖子

注意做好泳后的保暖工作,及时擦拭身体,有条件的吹干头发,以防着凉。建议:锻炼贵在坚持。.

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回复 #298 水清人静 的帖子

运动员班级对打腿的要求比较高,体校选拔教学一般都以打腿为主。单独请教练好是好,但还需看教练的资质以及确定教学目标。自由泳仰泳一起学可以在教学中参差,不至于在教学过程中显得枯燥,而且可以两种泳姿同时进行。因为每个孩子的个体差异不同,因此很难定论要学习多久才能学成。从锻炼的角度来讲,可以选择冬季游泳比夏季游泳更有意。.

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回复 #299 Jerry妈 的帖子

对初学者来讲,建议一周学习2-3次更为巩固提高。(仅供参考).

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回复 #306 水清人静 的帖子

一般而言,对初学者来说,一周一次从进度上讲肯定慢些,从锻炼的角度来说,冬泳的效果愈加明显。.

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回复 #308 庭庭妈妈 的帖子

去南丹路15号   斯波特大酒店问问吧.

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回复 #312 xiangwang 的帖子

学习蝶泳应该在自由泳及仰泳的基础上学习更容易进入,建议跟教练沟通一下。.

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回复 #314 tyhrzy2 的帖子

通俗点说,自由泳、仰泳等泳姿对初学者来说打腿是最基本的技术,所谓自由泳及仰泳打腿指大腿带动小腿做上下交叉动作,通常初学者以直腿打腿为主;配合:指在打腿的基础上加上手臂与腿、换气的协调连贯动作。通常自由泳仰泳腿与手臂、换气的比例为:6:2:1。(仅供参考).

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回复 #316 小豆苗妈妈 的帖子

一般小孩子学游泳可以先从兴趣着手,戴手臂圈更能使孩子在水中掌握平衡;一般初学者以打腿为主,配合吐气、憋气等动作,配合一些扶板等辅助器材,巩固提高打腿技术。一般孩子学游泳以自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳这样的顺序,成人先学蛙泳是比较适合。去下面的地方问问吧: 虹口游泳俱乐部 东江湾路444号T:56663730 ,紫荆花园游泳池 欧阳路289弄1号T:63192020。.

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回复 #318 cara848 的帖子

游泳班开得好不好我不做评价,你可以留意一下教练的教学要求,以及培训班的监督管理机制,以及教练与家长的沟通情况综合一下。.

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回复 #319 Linda.J妈妈 的帖子

孩子马上上小学了,在学校锻炼的机会比较小,建议对孩子还是每周参加一至俩次的培训,一方面可以提高游泳技能,另一方面增进孩子的健康,如果自己家长带着游的话,可能达不到预期的运动目的和动作效果。

[ 本帖最后由 anthony 于 2006-8-17 22:55 编辑 ].

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回复 #324 cara848 的帖子

要想长高,那要看你平时的运动效果了,并不是单单看游什么泳姿,要注重运动方式方法。.

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回复 #327 tyhrzy2 的帖子

那要区少体校到幼儿园统一招生的,建议:孩子参与运动以健身锻炼为宜,如要走竞技运动请家长三思而后行。(仅供参考).

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回复 #329 caterpillar 的帖子

建议孩子能坚持下去,虽然孩子基本掌握了游泳的基本技能,但做为家长可以给孩子做一下健康投资,游泳是一项可以自我调节,自我控制的理想活动,坚持游泳锻炼,能磨练孩子的意志,增强自信心。.

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回复 #331 cynthia 的帖子

一般一对一学费在100元以上,具体要跟教练协商的。.

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回复 #332 miaofr 的帖子

如果孩子在培训中能脱离开父母或大小便能自理的话应该没问题。其实天气凉了,游泳的运动效果愈加明显,但要家长注意孩子泳后的保暖问题。.

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回复 #335 xyzxyz 的帖子

加强打腿动作。.

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回复 #336 cocoma 的帖子

用不着戴耳塞,注意游泳时时间的控制,多注意孩子的面部表情。.

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回复 #337 dolly98 的帖子

注意在游进身体的平衡性,多注重自由泳的打腿练习。.

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回复 #341 cocoma 的帖子

婴幼儿游泳,首先注意孩子在水中不宜时间过长,入水前做好充分的准备活动,在水中最好控制在15-20分钟为宜。孩子可以做些被动运动(主要以家长辅助孩子做些打腿等动作),时刻注意孩子嘴唇及指甲是否发紫(时间长或冷会出现此类症状)等等。(仅供参考).

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回复 #342 AYAN 的帖子

可能你孩子参加的是体校的班级,对于体校选拔的角度来讲,打腿的基本功打的比较的扎实(强化),通过一段的时间后进行选拔筛选,逐步进入系统的训练,家长可以根据自身的要求和对孩子的期望,决定是否继续参加或以锻炼为主。(仅供参考).

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回复 #346 tyhrzy2 的帖子

游泳班与体校有本质的区别,游泳班一般以普及游泳知识、强身健体为目的,体校一般以运动竞技为主,做系统的训练。(仅供参考).

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回复 #347 狗儿妈 的帖子

一般在激烈运动之后不宜马上洗澡,象你孩子这样的初学者来说也不存在这些问题,因为心脏也达不到负荷值,孩子哮喘注意泳后保暖以及在发病期间停止锻炼。(仅供参考).

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回复 #349 粼 的帖子

对初学者来说,自由泳及仰泳打腿一般以直腿为主,脚掌绷直。.

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回复 #353 燕子飞飞 的帖子

要50米室内泳池,只有到国际体操中心游泳馆了。 .

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回复 #354 zrx220 的帖子

“潜水服“的确有保暖的作用,不知道你说的是不是带袖子的泳装,但对4足岁以上的幼儿来说也不是很有必要,但注意孩子在水中脸部(嘴唇或指甲)的变化。.

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回复 #356 bang_bang 的帖子

SORRY!杨浦好像室内的温水游泳馆不是很多,你可以到上海体育学院综合馆温水游泳池 长海路345号 T:51253324;建设小学游泳馆  锦州湾路136弄50号T:65191901去问问吧。.

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回复 #363 rover 的帖子

孩子要考级要根据年龄段来区分,象你孩子要找人PK的话,一方面加强自我的动作和速度,不妨再参加培训班喽。.

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回复 #366 Rosamonde 的帖子

其实冬季游泳比夏季游泳的好处更多!一般冬季温水泳池的水温都保持在26度以上,更利于孩子健康锻炼,但希望家长在孩子泳后及时做好保暖工作(及时擦干头发,有必要的话可以为孩子准备一顶帽子,避免被寒风吹袭),相信通过一个冬季的坚持,孩子的体质有较明显的提高。.

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回复 #370 芃芃妈 的帖子

普陀区温水游泳池 中山北路2605号弄156号 T:62058150    新健游泳俱乐部 平利路50号荣 T:56062408去问问吧。.

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回复 #372 fang59 的帖子

下水前做好充分的热身运动,建议孩子起水后及时用浴巾保暖。“潜水服”迪卡侬好像有卖。.

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回复 #374 钦钦妈 的帖子

上海斯波特大酒店游泳馆   南丹路15号       上海游泳馆  中山南二路1300号        上海建国宾馆              漕溪北路439号            上海国际网球中心衡山路516号.

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回复 #376 Ageji_Mom 的帖子

I suggest that stop for a while  and  see a doctor..

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回复 #377 荣幸妈 的帖子

在培训中,孩子起初可以在池边做些打腿动作逐步过渡,使身体适应水的温度。进入冬季起初下水可能会觉得有点冷,但只要孩子一动起来,就不会觉得冷!如果孩子想学游泳或锻炼的话,冬季游泳的价值更高!.

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回复 #378 宏哥 的帖子

可以多练习上下连续呼吸,逐步过渡到侧面呼吸。.

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回复 #383 宏哥 的帖子

习惯用嘴吸气,强调吸气要快,逐步转向侧面换气的练习。.

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回复 #387 chj333999 的帖子

闸北体育中心游泳馆  中华新路483号 T:56971908   闸北区青少年活动中心游泳池  阳曲路350弄1号   T:66833174去问问吧。.

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回复 #389 shirley妈 的帖子

象你孩子这样的情况,可以找个比较有耐心的教练比较适宜,首先,可以先培养兴趣引导出发,多给孩子一点鼓励,相信不用几课时就可以完成憋气,其次可以先教仰泳,让她不惧怕闷水的心里压力,象四岁的孩子建议跟班级学习较适宜。天冷后,泳池内一般都保持恒温26~28度左右,最主要的还是家长做好孩子泳后的保暖工作。.

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回复 #392 fang59 的帖子

如果孩子游泳使得大腿处疼痛,可能是他打腿时过于紧张,发力不对,建议及时纠正动作,如果严重的话,请及时遵从医嘱!孩子学游泳还是参加班级为佳。一方面可以让孩子更加合群,另方面可以相互学习、锻炼等。如果家长纯粹让孩子学游泳的话,私教更快些!(仅供参考).

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回复 #393 茜茜美女的妈妈 的帖子

去虹口游泳俱乐部   东江湾路444号  T:56661042-0571    紫荆花园游泳池  欧阳路289弄2号  T:65084351去问问吧.

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回复 #396 chj333999 的帖子

可以参加亲子之类的游泳培训,但要做好孩子的保暖工作,一般建议在水中15~20分钟为宜!(仅供参考).

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