[其他] 老年人睡眠不好该如何调理呀

1楼小树慢慢长大 小树慢慢长大 (......) 发表于 2010-11-18 09:56 显示全部帖子

老年人睡眠不好该如何调理呀

我妈妈五十多岁，晚上总是睡不着，而且很容易惊醒，已经有好几年了。其他方面身体挺好的，吃饭很香，买菜做饭精力都很好，请问各位推荐调理老年人睡眠的药物或营养品，在此非常感谢！.

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2楼小树慢慢长大 小树慢慢长大 (......) 发表于 2010-11-18 14:32 显示全部帖子

请问怎么艾灸呀？谢谢.

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3楼小树慢慢长大 小树慢慢长大 (......) 发表于 2010-11-18 16:07 显示全部帖子

非常感谢,我这就搜去啦.

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4楼小树慢慢长大 小树慢慢长大 (......) 发表于 2010-11-19 09:38 显示全部帖子

有什么好牌子的珍珠粉吗？.

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5楼小树慢慢长大 小树慢慢长大 (......) 发表于 2010-11-19 10:22 显示全部帖子

好的，谢谢，有用的都试试，呵呵.

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6楼小树慢慢长大 小树慢慢长大 (......) 发表于 2010-11-19 12:54 显示全部帖子

谢谢你的回复，我老妈不愿意去晨练的，说每天做家务已经锻炼很充分啦，我让她每天睡前喝杯牛奶，她也总是不情愿的，有时记得有时就忘了。说每天饭吃很香，喝牛奶不习惯的.

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7楼小树慢慢长大 小树慢慢长大 (......) 发表于 2010-11-22 09:32 显示全部帖子

谢谢，回家也试下.

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