少吃或不吃四只脚的，少喝酒，脂肪肝的问题可以减轻或解决，酒精性脂肪肝应禁酒，否则易肝硬化。
多吃碱性食物。
多动腿，少动嘴-六字健康秘诀。

[ 本帖最后由 BOB妈妈 于 2010-10-12 16:48 编辑 ].

不客气。
不用很紧张，调整饮食结构，若有需要，配合药物治疗，至于降压药，建议还是遵医嘱，因为降压药一般为终身制。。。。。。
葡萄酒睡前喝少量，有助于软化血管，至于加洋葱是否属于偏方？
驾车族要养成锻炼的习惯，可从身边发掘省钱又有效地方法，如家有电梯可用爬楼替代，贵在坚持。

[ 本帖最后由 BOB妈妈 于 2010-10-12 16:58 编辑 ].