春节至今,已增肥6斤,主要是零食吃太多.
但是,我控制不住想吃呀,不管是开心不开心,忙与不忙.
晚上睡不着,不管是看书还是看电视,总要拿点东西吃,眼看自己的肚子上的肉......唉,怎么办哪.
恳求各位MM提供控制食欲的好方法..

引用:

原帖由 棋子 于 2006-2-23 11:11 发表
赶紧补充一句，不是笑你们发胖，只是觉得我们这些女人真是好笑．我也是很胖的人．同事开玩笑说只我一来上班楼板都震动了．我老公说自从认识我开始就在说减肥了，也一直没看我减下来．ＪＭ们，胖就胖吧，年纪大的人 ...

昨天看到晨报上登了山口百惠的照片,天哪,完全走样了,整个一大妈形象,我不能想像我如果成了这个样子.....
我觉得做MM的,至少身材是一定要控制的,超羡慕那些吃得太多都不胖的人..

引用:

原帖由 羚羚爸爸 于 2006-2-26 11:47 发表
推荐LZ看看相关2战时,被关在犹太人集中营的生活.我电视上看记录片,好象没有个胖的.都是皮包骨哦!肯定有减肥的好方法的.     ))))))

可是我一向都不忍心(不敢)看这类镜头,心理承受能力太差..