成成从小到现在三岁了，一直是我帮他挑出鱼刺，然后再给他吃，尽管他有时也会把漏网的鱼刺吐出来，但我还是不敢让他独自吃鱼。这次去参观他的新幼儿园，看到学校的一周菜谱中有茄汁昌鱼这类的菜，难道幼儿园都是让这么小的孩子自己吃鱼吗？现在是不是应该对孩子强化训练一下如何吃鱼？不知妈妈们是如何做的，很想知道。.

对对，旺旺她妈不能因噎废食啊，只不过我们大人辛苦点。我还听专家说：不管大人小孩，要少吃“红肉”即猪、牛、羊肉；多吃“白肉”即鱼、鸡、鸭、兔肉等。.

旺旺她妈，上海常有的鱼如下：
海鱼：带鱼、捏它鱼、昌鱼、三文鱼、黄鱼、海鳗
河鱼：鲫鱼、鲑鱼、鲈鱼、河鳗、黑鱼
长江鱼：拷子鱼（凤尾鱼）
先想到的就这些，请妈妈再补充一下了。.