[养生] 祛湿排毒终极方：炒薏米水

1楼想放慢生活 想放慢生活 (事缓则圆) 发表于 2014-5-26 16:43 显示全部帖子

好方法。
我现在是把薏米洗干净，然后晒干，打成粉。每天烧粥，加点红枣。.

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2楼想放慢生活 想放慢生活 (事缓则圆) 发表于 2014-5-26 16:46 显示全部帖子

回复 10楼青阳妈妈的帖子

最后，薏米吃下去吗？.

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3楼想放慢生活 想放慢生活 (事缓则圆) 发表于 2014-5-27 13:12 显示全部帖子

我也听说过，不过但凡说米饭不好的我一般读忽略。
我因为这样烧粥比较方便，再加个点心，就吃的很舒服了。.

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4楼想放慢生活 想放慢生活 (事缓则圆) 发表于 2014-6-12 16:11 显示全部帖子

我今天开吃。我是早晨到办公室，开泡，等下16：30吃。
这个时间安排的妥妥的吧.

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