24小时内血压能下来，就不是血压高
你目前在临界状态，如果你父母有此病的话，那么你得高血压的可能比较大
注意休息和运动。可以经常游泳，热水泡脚，还有拍打心包经。.

后两次，不算高血压的，而且，你不正常也就一次，如果晚上太累，没有睡好都有可能的。
心包经经是从手掌开始，沿着手臂拍到胸口。左右都有，但是一般习惯都拍左面的。

[ 本帖最后由 想放慢生活 于 2010-3-1 11:16 编辑 ].