我也听说过,曾经也想吃过,但黄芪有好多中,颜色就有白的和黄的两种,还有炙黄芪什么的,该怎么选呢?
我也听说冬虫夏草,西洋参,蛋白粉.
我吃过蜂胶,但效果不好。
该吃些什么补补呢?.

一般的情况,有南有北的我会选择南方的.可笑的认为南方人吃南方的东西比较适合.
那么那种黑黑的和白白的,炙过的怎么分知道吗?
这里的MM年龄应该都差不多,我们该讨论出个名堂,吃点啥补补了..