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[自我] 情绪很低落

情绪很低落

几天前开始,情绪一直很低落,对什么都没兴趣,心理觉得疲惫.
今天脑子一直昏昏沉沉,一边工作,一边有想哭的感觉.
尤其刚才一刻,看着窗外,想象着自己从30楼跃下,象树叶一样飘下去,
心里有种快感.但突然又会想到孩子,觉得舍不下,觉得很为难,觉得想哭.

我是不是抑郁症了?
我知道我很胆小,肯定舍不得死的.

为什么想挣脱束缚的想法越来越强烈?
看任何人和事都那么厌恶和绝望..

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多谢大家的关心和安慰.
昨天休假在家,早上睡了个懒觉,醒来的时候,LG又陪我聊天很长时间.我的心情一点点好了.心理感冒过去了.
前几天的心理低潮,好像也没什么诱因,说来就来了.
工作家庭中的难题还是有的.也都不是一时半会能解决掉的.只能悠悠的过掉一天算一天.

[ 本帖最后由 JOEY729 于 2010-9-19 10:59 编辑 ].

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