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如何减肚皮上的肉肉！

1楼家有咪宝 家有咪宝 (新的生活，新的期待) 发表于 2012-6-24 12:55  显示全部帖子

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你好，请问这种船式的动作一次做几个呢？一天练几次啊？.

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2楼家有咪宝 家有咪宝 (新的生活，新的期待) 发表于 2012-7-26 19:15  显示全部帖子

回复 74楼普通 的帖子

每个月的那几天能不能做运动？还有这种“船式”对治疗便秘有效吗？.

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