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[健身（减肥）] 有这个夏天成功减肥的吗？进来分享下成功经验

1楼你好一妈 你好一妈 (又是春暖花开时) 发表于 2010-8-21 11:17  显示全部帖子
我晚饭不吃偶尔少吃，已经减了10斤，可是有时候看到美味不吃真的很折磨人的。.

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2楼你好一妈 你好一妈 (又是春暖花开时) 发表于 2010-8-21 15:19  显示全部帖子

回复 3#兔兔妈 的帖子

我从7月开始的，现在正在平台期，我中午吃得很饱的，下午吃点水果或者果汁。偶尔吃点晚饭，不过一吃晚饭体重就给我脸色看。

[ 本帖最后由 你好一妈 于 2010-8-21 15:25 编辑 ].

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