[健身（减肥）] 急！生完宝宝后如何减肥？

1楼一夫妈妈 一夫妈妈 (......) 发表于 2007-3-5 11:51 显示全部帖子

不用急的,只要不是猛吃猛补,1-2年内肯定能瘦到原来的那个范围的.我刚生完也是胖的厉害加上生前全身浮肿,人都变样了.当时也急,但慢慢习惯了到是一点点开始瘦小来了.宝宝2岁上托儿所我每天来回四次走着接送,就和原来体重相差不多了.(走路很有用哦!)