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[求助] 早餐吃什么好？

1楼nemomama nemomama (心平气和) 发表于 2010-4-20 09:17 显示全部帖子

豆浆冲亨氏营养麦片外加核桃仁和白煮蛋
自家做的全麦面包（吐抹蓝莓酱，黄油，奶酪等）+牛奶
自制鸡蛋香葱面饼
牛腱做成五香切片可以每天当配菜
藕粉和芝麻糊
玉米片和麦圈泡牛奶
如前晚有煲汤的，就将汤煮面，加些蔬菜
上面这些换着吃，觉得还是很营养的。.

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