[育儿] 请教1岁宝宝的饮食

好多宝宝到这个阶段都会胃口一下子差好多，优优也是这样，我那个就急啊。还好外公经验丰富，说这是正常阶段，最多一两个月就好了。
优优现在早上半碗粥、半个馒头。8点150-200ML的奶。中午大半碗面或粥或半碗饭。午睡前150ML奶。下午一个香蕉、饼干什么的吃着玩。晚上和中午吃得差不多。20点左右150ML奶。平时喝大量的水，偶尔吃点小零食。
尽量让她多运动，帮助他消化，胃口会好的。.