[养生] 豆浆中的雌激素

1楼亮亮妈妈 亮亮妈妈 (TIN ANNIVERSARY) 发表于 2006-10-31 08:28 显示全部帖子

喝豆浆，对女性朋友特别有好处。对于现在的孩子来说，每天摄入一定的蛋白质是必须的，但是不需要全部都是动物性蛋白，可以动物性与植物性蛋白交替摄入。
说穿了，就是一天喝牛奶，一天喝豆浆。这是儿子幼儿园关于当今儿童营养饮食讲座中营养师提到的。.

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