[美容健身] 减肥好方法谁有

1楼精灵娃娃 精灵娃娃 (大爱DQ) 发表于 2010-3-20 16:39 显示全部帖子

喝普洱茶。。。。晚饭少吃。。。。一周两次跳神。。。。

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2楼精灵娃娃 精灵娃娃 (大爱DQ) 发表于 2010-3-20 19:38 显示全部帖子

对不起，跳绳

反正我就这样减下来的
不能说保管用，我原来食量很大的，就这样减掉至少 40斤吧，哈哈。.

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3楼精灵娃娃 精灵娃娃 (大爱DQ) 发表于 2010-3-23 08:31 显示全部帖子

回复 66#小园子妈妈的帖子

其实我看好多人介绍的方法，其实我觉得都是有一点用的，关键是坚持。
想要健康的，就不要使用太极端的方法，慢慢的人就会窈窕下来。.

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