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[健身（减肥）] 我的减肥计划，大家帮我看看有没有效果

1楼dnxbz
最佳辩手 
dnxbz (......) 发表于 2009-12-24 12:07  显示全部帖子
lz，我的经验是，如果决心从1号开始、从周一开始、从明年开始准备做某事，一般不会很成功---往往开始几天很起劲，之后松懈，之后放任，之后崩溃
要想成功做某事，就要从当下开始。现在就开始吧！不要拖！加油！.

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