多吃新鲜蔬菜水果。多喝水。不要瞎吃补品.

建议多吃新鲜蔬菜水果。泡腾片偶尔可为之，但建议不要长期服用；是药三分毒，抗病毒口服液最好不要作为预防.

没有诊断怎么能乱吃药。.

引用:

原帖由 想放慢生活 于 2009-10-30 16:59 发表
想请问，对于初中的孩子，用黄芪和生嗮参须（选一般价钱的东西），煮水喝可以吗？
谢谢了

黄芪和生嗮参都是补气的。孩子要是气不虚 为什么要补呢。补多了还滋腻呢.

生命在于运动。一般良好的饮食就可以了。大人也不建议随便吃补品.