[其他] 老是感到疲劳并且容易感冒，该吃些什么？

建议吃点安利的蛋白质粉。对于抗疲劳我不好说是否有效，但对于感冒我觉得很有效。本人原来有鼻炎，每到11月～3月期间，容易感冒，再加上鼻炎发作，人就基本上处于鼻子不同的状态。一次吃了安利的蛋白质粉，鼻子就不塞了，感冒也没有了。现在每到这个季节本人就吃蛋白质粉，感觉很有效。这是本人的亲身体会，各位不要以为我是安利的传销人员，我可没心思去做传销这当子事。.