[美容健身] 瘦身之后怎么办? 永远不好好吃饭吗?

1楼赵蒙蒙妈 赵蒙蒙妈 (写博客其实很简单，你也可以，在) 发表于 2007-8-14 22:05 显示全部帖子

公司一个小姑娘节食，吃完就去吐，后来果真瘦了，现在是瘦的吓人了，好象营养不良，然后跟大家吹嘘说她很能吃，但吃了不会胖，当时还真把我们羡慕4了。
后来发现了不胖的秘密是习惯性呕吐。每次午饭后经常见她到洗手间去吐，大概自己也没办法控制了。
所以我建议多吃蔬菜水果，但也不能不吃主食。
还有就是多运动，这样才健康，.

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