蒸人参.

引用:

原帖由 cxyjkl 于 2006-11-2 21:54 发表
人参有好多种,哪种好呢?我不会挑啊,能不能传授下经验.

那个不敢当,呵呵,我LG的身体看上去很不错,但是缺乏锻炼,属于虚的那种.我就根据他的情况去问老中医,说每年的季节交换的时候,用白参,西洋参,党参以及少量的枸记蒸服,每日一次.我连着给他蒸吃了几年,可以增强免疫能力,效果很好.

[ 本帖最后由 jiangdongliu 于 2006-11-2 22:08 编辑 ].

这个比例没有特别的规定,因为不是药,只是滋补品而已.你买个专门蒸参用的蒸参罐,每次各拿9片左右,党参少许,用水泡上两小时以上,上锅把水蒸开后,再蒸半个小时即可吃..