小基数的健康减肥成功案例-成功减肥22斤

1楼麦兜兜 麦兜兜 (空山闻籁) 发表于 2012-9-16 18:16 显示全部帖子

回复 8楼阿霏霏妈妈的帖子

我是和你一样的小胖子，体重也和你减肥前一样，没毅力啊，不吃肉怎么行啊？我是最爱吃肉的

TOP

2楼麦兜兜 麦兜兜 (空山闻籁) 发表于 2012-9-17 10:23 显示全部帖子

偶是家庭妇女，早上和午饭都是随便打发的，就等晚上全家到齐好好吃一顿
每次看到减肥的帖子我都老起劲的冲进来，其实呢，既管不住嘴，又迈不开腿

TOP

3楼麦兜兜 麦兜兜 (空山闻籁) 发表于 2012-9-17 12:30 显示全部帖子

话说我都好几年没体检了，现在开始从晚饭少吃半碗做起吧

TOP

4楼麦兜兜 麦兜兜 (空山闻籁) 发表于 2013-4-7 18:54 显示全部帖子

晚饭吃得稍微少点就没力气运动了.

TOP

5楼麦兜兜 麦兜兜 (空山闻籁) 发表于 2013-4-8 19:10 显示全部帖子

那练好了不就更加饿了吗？晚饭还不得多吃点？.

TOP

6楼麦兜兜 麦兜兜 (空山闻籁) 发表于 2013-4-9 17:22 显示全部帖子

我晚饭后1个半小时跳绳，心突突的狂跳，喘不过气来，有几次晚饭就吃了点素的，过了2小时就冒冷汗了.

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››