针灸减肥进行中----加油!----减脂!

1楼美丽妈 美丽妈 (......) 发表于 2010-1-20 09:27 显示全部帖子

曾经也针过，也有效果，不过几个月后恢复正常饮食了体重也长回来了，而且比以前更胖。
所以，个人经验，减肥中控制饮食是最难的，不管有没有针灸，只要能控制住饮食，就能减肥，反过来说，如果有那个毅力能控制饮食的话，还针灸干嘛？
减肥最好的方法就是控制饮食和适量运动，健康又有效.

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